SCI DI FONDO
Responsabile Daniele Frapporti.

Corso Sci di Fondo
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Il corso si articola su due livelli:

1° LIVELLO
Apprendimento dei primi rudimenti per la pratica
dello sci di fondo con l’impostazione dei passi elementari (alternato, passo spinta e scivolata
spinta - discesa e curve a spazzaneve con accenni al passo pattinato).

2° LIVELLO
Perfezionamento delle tecniche di tutti i suddetti
passi, esercitazione di cambio corsia, miglioramento
della tecnica del passo pattinato..

IIl corso sarà articolato in tre fasi:

1. INCONTRO DIDATTICO
che si terrà presso la sede mercoledì 30 novembre
2011, alle ore 20,30 con la trattazione degli argomenti specificati:
– presentazione del corso
– attrezzatura e abbigliamento
– alimentazione e preparazione
– neve e scioline

2. SERATE DI PRESCIISTICA
30/11/2011
07/12/2011
14/12/2011
21/12/2011
ore 20.00-21.30 presso la palestra di Pedemonte

3. USCITE SULLA NEVE
– domenica 08/1/2012
– domenica 15/1/2012
– domenica 22/1/2012
– sabato e domenica 28-29/1/2012
Le uscite si svolgeranno in località scelte dagli organizzatori a seconda dell’innevamento.

ISCRIZIONI:
Le iscrizioni si riceveranno presso la sede di Pedemonte, in via Campostrini, 56 (tel. 045 6801299),

I giovani devono avere un'età minima di anni 9 e dovranno essere accompagnati dai genitori o da persona adulta iscritta al corso.

È obbligatoria l'iscrizione al CAI.